décembre 26

Lâcher-prise – travail d’investigation : sur quoi doit on lâcher prise ?(Chapitre 12)

Les semaines passées, nous avons vu, au travers du portrait robot du bon candidat au lâcher-prise, que nous étions finalement tous concernés  et aussi comment faire pour lâcher prise vraiment.
Cette semaine, je nous propose de visiter chaque domaine de notre vie afin de mettre en lumière les aspects sur lesquels nous devrions lâcher-prise pour vivre plus librement.
Que cette fin d’année 2014 vous apporte la sérénité et l’apaisement nécessaire pour accueillir joyeusement ce nouvel an 2015 ! Lire plus

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décembre 22

15 choses que vous devriez abandonner pour être heureux

Comme promis, voici un nouvel article autour du Bonheur.
Après avoir vu « comment traiter les vieux trucs qui reviennent dans votre vie » et « les 7 étapes pour devenir une personne heureuse« , je vous propose de voir les situations qui sont susceptibles d’entacher votre félicité.

Bonne lecture ! Lire plus

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décembre 17

Lâcher-prise… oui, mais comment faire ? (chapitre 11)

La semaine dernière, nous avons pu nous rendre compte, grâce au portrait robot type des personnes ayant besoin de lâcher-prise que finalement, tout le monde, à un moment ou à un autre, doit lâcher-prise sur la petite contrariété du quotidien ou la grosse colère inhabituelle.
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir des pistes à suivre pour nous libérer de tout ce qui nous entrave.
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Catégorie : Lâcher-prise | Commenter
décembre 13

Comment traiter tous les « Vieux trucs » qui continuent à réapparaître dans votre vie

La semaine dernière, je vous ai promis une série d’articles sur le bonheur.
Aujourd’hui, après avoir vu les 7 étapes pour devenir une personne heureuse, je vous propose de découvrir comment ne plus jamais vous décourager lorsque de vieux mécanismes, de vieilles douleurs, croyances, émotions etc reviennent à la surface alors que vous pensiez en avoir terminé avec eux !
J’ai traduit cet article parce qu’en le lisant, il m’a tout de suite « parlé » et il est le reflet de ce que les personnes que j’accompagne en EFT me confient.
Que cet article vous apporte les réponses que vous recherchez.
Bonne lecture.

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décembre 9

Qui a besoin de lâcher-prise ? Portrait Robot (chapitre 10)

Après avoir vu comment faire taire le mental, revisiter ses émotions et comment se débarrasser de ses émotions négatives, je vous propose de découvrir quel est le profil des personnes ayant besoin tout particulièrement de lâcher-prise ?
Dans quelles circonstances ?
Bonne lecture !

Portrait-Robot Lire plus

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décembre 3

Choisir d’être heureux : 7 étapes pour devenir une personne plus heureuse

Cette semaine, et jusqu’à la fin de l’année, j’ai décidé de vous parler du bonheur.
En effet, dans Ce qui arrive à vos cellules lorsque vous êtes heureux  1ère partie, 2ème partie et 3ème partie, ainsi que dans les molécules d’émotion, vous avez pu découvrir à quel point notre bonheur influe non seulement sur notre entourage mais et surtout, sur notre santé physique et bien sûr mentale.

Dans cet article je vous propose de découvrir 7 étapes pour faire de vous une personne plus heureuse…. Puisse cet article vous ouvrir les portes du bien-être. Lire plus

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