Il y a 18 ans, je faisais une grosse dépression à la suite d’un harcèlement psychologique subit dans l’entreprise pour laquelle je travaillais,(à cette époque, j’étais assistante de direction, et c’est le directeur que j’assistais qui s’est acharné sur moi sans raison apparente sinon que c’était son mode de fonctionnement apparemment) qui a eu des conséquences désastreuses autant dans ma vie privée que sur mon couple.

J’étais brisée, anéantie. Ceux et celles qui ont vécu au côté d’un Manipulateur Pervers Narcissique souvent appelé MPN, savent combien il est difficile de se relever quand on est passé par sa broyeuse psychologique. Même si ce n’était « que » mon patron, je passais quand même plus de 40 heures par semaine avec lui et il a vraiment tout fait pour me rendre folle….
Bref… j’ai sombré dans une profonde dépression, aggravée par le départ de mon conjoint de l’époque, qui n’a pas compris ce qui se passait … et c’est malheureusement souvent le cas dans ce type de situation.

J’avais perdu plus de 15 kilos et ai dû accepter l’aide d’un psychiatre (génial par ailleurs, je le remercie encore pour son écoute bienveillante).

Alors que je préparais mon procès contre mon employeur (à l’époque le harcèlement psychologique sur le lieu de travail n’était pas reconnu par le code du travail), un ami m’a mis entre les mains un livre d’Anthony Robbins Pouvoir illimité qui m’a remis sur pied en un rien de temps.
Bien évidemment, je n’ai pas survolé ce livre, mais fait des fiches, pris des notes et surtout appliqué chacun de ces conseils, et à la stupéfaction du psychiatre qui me suivait, je me suis relevée en à peine 2 mois ! Lire plus