avril 6

Les effets de nos Émotions négatives sur notre santé

Ce soir, je vous propose un article sur l’impact de nos émotions sur notre corps.
Ce n’est pas une vue de notre égo de penser que nous avons la possibilité de filtrer la nature de nos ressentis de façon à ce qu’ils ne génèrent pas des douleurs, raideurs, blessures voir maladies dans notre corps.

Nous sommes suffisamment intelligent pour pouvoir prendre le recul nécessaire afin d’analyser la façon dont nous souhaitons retenir l’information fournie par nos expériences vécues.

Voici donc un article de Joe Martino, que je vous ai traduit de l’américain.

Puisse cet article vous ouvrir un peu plus la voie du bien-être.


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janvier 14

Cultiver la conscience dans un monde inconscient

Suite aux divers événements de la semaine passée, j’ai décidé de ne pas réagir directement par écrit sur ce blog, estimant qu’il y avait eu bien suffisamment de personnes qui l’avaient fait.
De plus, il était hors de question pour moi d’utiliser ce type d’événement  pour faire un « buzz » ou générer plus de « trafic »  sur quanta-la-vie. 

J’avoue que je ne savais pas trop quel sujet abordé, pour redémarrer en douceur après toutes ces images traumatisantes qui nous ont assaillies ces derniers temps, et en effectuant mes recherches, je suis tombée sur cet article de Richard Smoley, que j’ai donc décidé de vous traduire, tant je le trouve « parfait » en ces périodes si délicates à vivre et à gérer. Il nous parle de comment prendre et conserver un libre arbitre et du recul, quoiqu’il arrive autour nous.

Je vous le laisse donc découvrir.

Bonne lecture Lire plus

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janvier 2

11 choses à abandonner pour bien démarrer la nouvelle année

Histoire de bien débuter cette merveilleuse année, et pour clôturer la série d’article sur le bonheur ( 15 choses que vous devriez abandonner pour être heureux , Choisir d’être heureux : 7 étapes pour devenir une personne plus heureuse et Comment traiter tous les  « Vieux trucs » qui continuent à réapparaître dans votre vie ), je vous propose de découvrir une liste créée par Joe Martino (traduite et un peu « adaptée » de l’américain par mes soins), qui concerne les 11 sujets que nous devrions abandonner pour bien démarrer une nouvelle période, que ça soit le nouvel an ou pas.
J’espère que cela vous aidera à tenir vos bonnes résolutions.

En attendant, je vous souhaite tout le bonheur du monde et qu’une pluie de joie et de santé s’abatte sur vous tout au long de cette année !

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décembre 22

15 choses que vous devriez abandonner pour être heureux

Comme promis, voici un nouvel article autour du Bonheur.
Après avoir vu « comment traiter les vieux trucs qui reviennent dans votre vie » et « les 7 étapes pour devenir une personne heureuse« , je vous propose de voir les situations qui sont susceptibles d’entacher votre félicité.

Bonne lecture ! Lire plus

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décembre 13

Comment traiter tous les « Vieux trucs » qui continuent à réapparaître dans votre vie

La semaine dernière, je vous ai promis une série d’articles sur le bonheur.
Aujourd’hui, après avoir vu les 7 étapes pour devenir une personne heureuse, je vous propose de découvrir comment ne plus jamais vous décourager lorsque de vieux mécanismes, de vieilles douleurs, croyances, émotions etc reviennent à la surface alors que vous pensiez en avoir terminé avec eux !
J’ai traduit cet article parce qu’en le lisant, il m’a tout de suite « parlé » et il est le reflet de ce que les personnes que j’accompagne en EFT me confient.
Que cet article vous apporte les réponses que vous recherchez.
Bonne lecture.

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décembre 3

Choisir d’être heureux : 7 étapes pour devenir une personne plus heureuse

Cette semaine, et jusqu’à la fin de l’année, j’ai décidé de vous parler du bonheur.
En effet, dans Ce qui arrive à vos cellules lorsque vous êtes heureux  1ère partie, 2ème partie et 3ème partie, ainsi que dans les molécules d’émotion, vous avez pu découvrir à quel point notre bonheur influe non seulement sur notre entourage mais et surtout, sur notre santé physique et bien sûr mentale.

Dans cet article je vous propose de découvrir 7 étapes pour faire de vous une personne plus heureuse…. Puisse cet article vous ouvrir les portes du bien-être. Lire plus

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novembre 9

Les couleurs de l’aura humaine

Pour faire suite à mon précédent article, « comprendre l’aura humaine », je vous propose de découvrir les différentes couleurs de l’aura ainsi que leur signification.

Article de PL Chang –  energyfanatics – Traduit de l’Américain par moi-même

De nombreux scientifiques, en particulier des physiciens quantiques, acceptent le fait que toutes les choses dans l’Univers émettent de l’énergie. Ils le savent parce que l’énergie peut être détectée en utilisant des technologies bioélectriques avancées. Lire plus

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décembre 22

L’ECHEC : Qui perd gagne ?

Il y a quelques jours,  sur mon mur dans un réseau social, je postais une citation qui parlait de l’échec.

« Vous voulez que je vous donne la formule du succès ? 
C’est très simple en vérité.
Doublez votre taux d’échec. »
(T. J. Watson)

S’en est suivie une discussion qui m’a donné envie d’écrire cet article, car trop souvent échec = dévalorisation de soi. Et comme vous commencez à le savoir, je prône la douceur avec soi-même ! 😉 Lire plus

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décembre 7

L’estime de soi : un cercle vertueux ou vicieux

Dans cette série d’articles, vous pouvoir trouver des informations concrètes sur ce que l’on appelle l’estime de soi, le but étant de vous aider à cerner les failles que vous auriez éventuellement et de les combler.

L’estime de soi : définition

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novembre 30

Lâcher-prise mode d’emploi

Lâcher-prise… lâcher-prise… oui ! ok ! mais lâcher quoi ???

Je suis certaine que vous vous reconnaissez dans cette phrase ! Et c’est pourquoi j’ai décidé de faire cet article, pour clarifier un peu ce terme largement utilisé sans pour autant en connaître réellement la signification.

Définition du lâcher-prise :

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