février 16

Comment votre esprit peut influencer vos gènes

 

Aujourd’hui, j’ai décidé de partager avec vous un article traduit de l’américain (par moi même)  parlant d’épigénétique.
Pour mémoire, l’épigénétique est une nouvelle science, mise en évidence essentiellement par le Dr Bruce Lipton, et qui a révélé que finalement, les gènes n’étaient ni les architectes ni la carte définitive de notre organisme, et intervenaient ,ou pas, en fonction des informations qui circulaient dans ce qu’on appelle le « milieu cellulaire ».
(pour plus de détail, je vous propose de relire cet article qui vous explique en détail ce qu’est l’épigénétique : Mais qu’est-ce que l’épigénétique ?).

Personnellement, je trouve que c’est vraiment merveilleux de savoir que nous pouvons modifier notre propre physiologie, cela ouvre tellement de portes dont celle de l’espoir… Lire plus

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août 16

Ce qui arrive à vos cellules lorsque vous êtes heureux -dernière partie

Dans le précédent article, vous avez vu les hormones qui entrent en action dans la sensation de bonheur. Vous avez aussi découvert la notion de « chimie de la confiance » ainsi que les raisons qui font que le bonheur ne saurait être provoqué artificiellement par des substances chimiques.
Je vous propose maintenant, de voir comment nous pouvons muscler notre cerveau en l’entraînant au bonheur avec des méthodes simples, qui ne demandent qu’un apprentissage de votre part et une réelle motivation pour le faire.
Bonne lecture Lire plus

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août 9

Ce qui arrive à vos cellules lorsque vous êtes heureux – Suite

Nous avons vu dans la première partie de cet article, que le sentiment de bonheur véritable ne peut se créer artificiellement.
En effet, la science du bonheur a démontré le lien entre santé et bonheur. 
Dans cette seconde partie, il va vous être expliqué les différents mécanismes biologiques qui font que le bonheur ne peut être obtenu en prenant une pilule ainsi que ce qui se passe au sein de notre cerveau .
Il est aussi mis le doigt sur l‘importance de faire confiance en les autres pour ressentir le bonheur.
Bonne lecture. Lire plus

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août 1

Ce qui arrive à vos cellules lorsque vous êtes heureux

Le plus souvent, vous trouvez des articles sur les méfaits du stress etc sur votre corps.
Et bien pour une fois, je vous propose un article qui traite du bonheur.
Dans ce dernier, vous trouverez expliqués en détail les bienfaits que le bonheur apporte à votre corps,  que ça soit au niveau physique, biochimique que physiologique.
Cet article étant très long, j’ai donc choisi de le diviser en 3 parties. Lire plus

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juillet 10

La mémoire de l’eau

Ce week-end, j’ai vu un reportage à la télévision qui s’intitulait « on a retrouvé la mémoire de l’eau » avec le Pr Luc Montagnier.
Je l’ai trouvé tellement passionnant et complémentaire à une série d’articles que j’avais fait sur la mémoire de l’eau et les travaux du Pr Masaru Emoto, que j’ai décidé d’en faire un article.

Dans ce reportage, il était question des travaux du Dr Jacques Benveniste, décrié dans les années 1988 à cause du résultat de ses recherches sur « la mémoire de l’eau » et décédé en 2004, qui affirmait que l’eau était capable de garder en mémoire les propriétés des molécules avec lesquelles elle avait été en contact, même lorsqu’elles ne s’y retrouvent plus.
Ces travaux ont été repris par le prix Nobel de Médecine, le Pr Luc Montagnier.

Les travaux du Dr Jacques Benveniste

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juillet 2

Flore intestinale et Émotions : Quelles sont les interactions ?

Je vous propose de débuter la semaine avec un article sur un sujet dont on a pas mal entendu parlé dans les médias, à savoir l’interconnexion entre le cerveau et les intestins. Vous avez d’ailleurs pu voir des titres dans lesquels les intestins étaient qualifiés de second cerveau.

Ici, j’ai traduis un article américain qui explique pourquoi intestins et émotions semblent liés et la semaine prochaine, je vous proposerais un autre article sur ce même sujet mais avec un angle différent.

J’espère que cela vous éclairera et vous intéressera. Bonne lecture. Lire plus

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avril 22

Les molécules d’émotion – Pourquoi vous sentez vous comme vous vous sentez ?

Aujourd’hui, je vous propose de parler d’une notion développée par Candace Pert, « les molécules d’émotion ». Personnellement, quand j’ai lu son livre, je me suis sentie pleine d’espoir.… En effet, savoir que notre état de santé peut être influencé par notre état d’esprit et nos émotions me donne l’espoir de retrouver bientôt une meilleure santé… reste juste à effacer les croyances qui font barrière à cela.

Je ne sais pas pour vous, mais ne plus se sentir « prisonnier » de causes extérieures en ce qui concerne le bon fonctionnement de mon organisme, je trouve cela plutôt optimiste…. Je vous laisse donc découvrir, au travers de cet article, que j’ai choisis et traduis pour vous, ce que sont ces fameuses « molécules d’émotion« .

Cet article est un résumé du livre de Candace Beebe Pert, pharmacologiste américaine, née le  à New York et morte le  à Potomac dans le Maryland (à 67 ans), connue pour ses études sur le rôle des neuropeptides, messagers chimiques des sentiments et des pensées à travers le corps humain, qualifiés de molécules de l’émotion.

Les molécules de l’émotion: 

Pourquoi vous sentez vous comme vous vous sentez ? 

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avril 12

Quelles sont les empreintes des émotions sur le corps ?

Introduction :

Dans mes précédents articles (Emotions, sentiments et pensées influent-elles sur nos organismes, comment vos émotions influent sur votre corps : l’importance d’être doux avec soi-même), je vous ai donné quelques indices vous démontrant comment les émotions ressenties ont un réel impact sur notre corps et son fonctionnement. La maladie, même si elle est bien réelle, avec un véritable dysfonctionnement d’un ou de plusieurs de nos organes, a souvent son origine dans des émotions « non ou mal gérées ». Lire plus

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