Comprendre et développer ses émotions positives

Je vous propose à partir d’aujourd’hui, une série d’articles sur les émotions positives.
Bien que je préfère au terme « positive » le terme « agréable » car toutes les émotions sont utiles, qu’elles soient positives ou négatives, simplement les unes sont plus agréables que les autres, mais ça reste notre âme/esprit/enfant intérieur qui nous parle au travers d’elles… donc soyons attentifs à elles.
Dans cet article, est abordé le fonctionnement de ces émotions positives ainsi que leurs incidences sur notre cerveau.
Bonne lecture à vous 🙂