février 28

Comment dissoudre vos émotions négatives ?

 

Pour finir la semaine, je vous propose de découvrir 3 techniques pour dissoudre les émotions négatives que vous pourrez ajouter à votre « trousse à outils » en plus de  » la technique du pivot ».
Ces techniques, je les utilise personnellement et avec succès pour la gestion de la douleur physique. Elles sont en grande partie issues du bouddhisme.
Elles sont simples, faciles et rapides à mettre en place. Par contre, seule la répétition et l’entrainement vous donneront des résultats durables.
Bonne lecture à vous !
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janvier 2

11 choses à abandonner pour bien démarrer la nouvelle année

Histoire de bien débuter cette merveilleuse année, et pour clôturer la série d’article sur le bonheur ( 15 choses que vous devriez abandonner pour être heureux , Choisir d’être heureux : 7 étapes pour devenir une personne plus heureuse et Comment traiter tous les  « Vieux trucs » qui continuent à réapparaître dans votre vie ), je vous propose de découvrir une liste créée par Joe Martino (traduite et un peu « adaptée » de l’américain par mes soins), qui concerne les 11 sujets que nous devrions abandonner pour bien démarrer une nouvelle période, que ça soit le nouvel an ou pas.
J’espère que cela vous aidera à tenir vos bonnes résolutions.

En attendant, je vous souhaite tout le bonheur du monde et qu’une pluie de joie et de santé s’abatte sur vous tout au long de cette année !

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décembre 17

Lâcher-prise… oui, mais comment faire ? (chapitre 11)

La semaine dernière, nous avons pu nous rendre compte, grâce au portrait robot type des personnes ayant besoin de lâcher-prise que finalement, tout le monde, à un moment ou à un autre, doit lâcher-prise sur la petite contrariété du quotidien ou la grosse colère inhabituelle.
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir des pistes à suivre pour nous libérer de tout ce qui nous entrave.
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Catégorie : Lâcher-prise | Commenter
décembre 13

Comment traiter tous les « Vieux trucs » qui continuent à réapparaître dans votre vie

La semaine dernière, je vous ai promis une série d’articles sur le bonheur.
Aujourd’hui, après avoir vu les 7 étapes pour devenir une personne heureuse, je vous propose de découvrir comment ne plus jamais vous décourager lorsque de vieux mécanismes, de vieilles douleurs, croyances, émotions etc reviennent à la surface alors que vous pensiez en avoir terminé avec eux !
J’ai traduit cet article parce qu’en le lisant, il m’a tout de suite « parlé » et il est le reflet de ce que les personnes que j’accompagne en EFT me confient.
Que cet article vous apporte les réponses que vous recherchez.
Bonne lecture.

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décembre 9

Qui a besoin de lâcher-prise ? Portrait Robot (chapitre 10)

Après avoir vu comment faire taire le mental, revisiter ses émotions et comment se débarrasser de ses émotions négatives, je vous propose de découvrir quel est le profil des personnes ayant besoin tout particulièrement de lâcher-prise ?
Dans quelles circonstances ?
Bonne lecture !

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décembre 3

Choisir d’être heureux : 7 étapes pour devenir une personne plus heureuse

Cette semaine, et jusqu’à la fin de l’année, j’ai décidé de vous parler du bonheur.
En effet, dans Ce qui arrive à vos cellules lorsque vous êtes heureux  1ère partie, 2ème partie et 3ème partie, ainsi que dans les molécules d’émotion, vous avez pu découvrir à quel point notre bonheur influe non seulement sur notre entourage mais et surtout, sur notre santé physique et bien sûr mentale.

Dans cet article je vous propose de découvrir 7 étapes pour faire de vous une personne plus heureuse…. Puisse cet article vous ouvrir les portes du bien-être. Lire plus

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novembre 25

Lâcher-prise : se débarrasser de ses pensées négatives ( Chapitre 9)

Après avoir revisité vos émotions grâce au précédent chapitre, je vous propose d’aborder un sujet délicat : celui des croyances et des contraintes que nous nous créons.

J’espère que ceci vous éclairera et vous aidera à les identifier pour pouvoir mieux les modifier.
Bonne lecture. 

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novembre 11

La loi d’attraction : Obésité mentale et auto-sabotage – Partie 3

Après avoir vu les bases de la loi d’attraction, ainsi que les différents niveaux de conscience, dans cette dernière partie, nous allons explorer plus précisément, comment la loi d’attraction et plus particulièrement vos pensées peuvent influencer positivement ou négativement votre vie, comment vous pouvez devenir « obèse mentalement parlant » ou comment vous devenez votre parfait « auto-saboteur » ainsi que le rôle de la pensée dans la survenue de maladies ou accidents.
Bonne lecture à vous Lire plus

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novembre 9

Les couleurs de l’aura humaine

Pour faire suite à mon précédent article, « comprendre l’aura humaine », je vous propose de découvrir les différentes couleurs de l’aura ainsi que leur signification.

Article de PL Chang –  energyfanatics – Traduit de l’Américain par moi-même

De nombreux scientifiques, en particulier des physiciens quantiques, acceptent le fait que toutes les choses dans l’Univers émettent de l’énergie. Ils le savent parce que l’énergie peut être détectée en utilisant des technologies bioélectriques avancées. Lire plus

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août 31

Comprendre l’aura humaine

Aujourd’hui, je vous propose d’aborder le thème de l’aura.
Qu’est-ce que l’aura réellement ? Quelle en est sa constitution ? Quelle en est son utilité ? Comment la purifier ?
C’est donc avec plaisir que je vous invite à découvrir les réponses à toutes ces questions, grâce à la traduction d’un article de Garima Roy.

par Garima Roy sur le site fractale Lumières  Lire plus

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