décembre 26

Lâcher-prise – travail d’investigation : sur quoi doit on lâcher prise ?(Chapitre 12)

Les semaines passées, nous avons vu, au travers du portrait robot du bon candidat au lâcher-prise, que nous étions finalement tous concernés  et aussi comment faire pour lâcher prise vraiment.
Cette semaine, je nous propose de visiter chaque domaine de notre vie afin de mettre en lumière les aspects sur lesquels nous devrions lâcher-prise pour vivre plus librement.
Que cette fin d’année 2014 vous apporte la sérénité et l’apaisement nécessaire pour accueillir joyeusement ce nouvel an 2015 ! Lire plus

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août 29

Comment vos émotions influent sur votre corps : L’importance d’être doux avec vous-même

Souvent, dans mes articles, je vous parle de l’importance d’être doux et tolérant avec vous-même.

Peut-être pensez-vous que je suis de nature trop permissive et pas assez exigeante avec moi-même ?

Que nenni ! Avant, il n’y a pas si longtemps encore, j’étais particulièrement exigeante que cela soit vis à vis des autres ou de moi-même. De nature perfectionniste, je pensais que rigueur rimait avec sévérité. Et bien non ! C’est même particulièrement nocif pour tout le monde, vous y compris.

Sur le réseau génération-optimiste, j’ai traduit la semaine dernière un article ( que vous pouvez consulter en cliquant ici) parlant de l’expérience que Monsieur Masaru Emoto a fait sur l’eau. Lire plus

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